| Новые страницы: |
|---|
Как сохранить ноги ребенка здоровыми? Много здесь зависит от того, как подобрана обувь ребенка. Предлагаем несколько советов о том, как сохранить здоровые ноги ребенка, как правильно подобрать обувь ребенку. Более 98% всех детей рождаются с нормальными здоровыми ступнями. И только 40% взрослых сохраняют это здоровье.
Одна из причин – неправильно
подобранная детская обувь. Она может способствовать развитию плоскостопия.
Кроме того, если долго носить такую обувь, то могут неправильно формироваться
позвоночник и тазобедренные суставы.
Детская обувь должна иметь достаточно
просторную круглую носовую часть – маленьким пальчикам будет просторней. Не
покупайте остроносую обувь. Она может деформировать пальцы ребенка.
Выбирайте обувь из натуральных материалов –
выделанная кожа, текстиль. Она должна быть мягкая, проветриваемая и собирающая
влагу. Но главное – адаптироваться к форме ноги.
Любая детская обувь, особенно с закрытым
верхом, должна иметь во внутренней части, там, где подошва, специальную стельку
или вкладыш из впитывающего материала (обработанная кожа, текстиль).
Нога в обуви должна быть хорошо
зафиксирована. Не должно быть никаких нежелательных боковых движений пяточной
части ноги. Поэтому любая детская обувь должна иметь достаточно жесткий,
высокий и хорошо облегающий ногу задник.
Рекомендуем вам обувь на шнурках или с
закрытой верхней частью, с ремешками или застежками типа «липучка». Для самых
маленьких покупайте обувь исключительно по щиколотку.
То место, где нога при ходьбе гнется, для
обуви самое «жаркое».
Чрезмерно плотная и слабо
поддающаяся сгибанию обувь повышает утомляемость, нарушает удобство при ходьбе
и препятствует здоровому развитию ноги. При покупке проверьте, какое
сопротивление имеют ботинки при их сгибании от мыска к союзке.
Подошва у детской обуви должна быть как можно
тоньше, с большой площадью поверхности. Так ребенку будет проще удерживать
равновесие. Однако очень тонкая подошва под каблуком для детей недопустима.
Вес обуви должен быть небольшим.